Parkour & Freerunning in Luzern
Der Verein Parkour Luzern bietet Parkour- & Freerunningkurse für alle Altersklassen an.
Welche Kurse finden wann statt?
Unsere Kurse und TrainingsZeiten
Aktuell sind viele unserer Trainings ausgebucht. Wir haben jedoch Wartelisten, falls du dich trotzdem jetzt für unsere Kurse anmelden möchtest.
Wie viel kostet das?
Preise und dauer der Kurse
Ein Kurs dauert jeweils ein Schulsemester und kostet pro Person CHF 400.-
Meldet sich das Mitglied für das kommende Semester nicht ab, verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch.
Mit KulturLegi ist der Kurs günstiger. Für mehr Infos dazu, schreib uns direkt eine Email an info@parkourluzern.ch
Jugendschutz bei
parkour Luzern
Jugendschutz und ein respektvolles Miteinander sind zentrale Werte im Parkour und auch in unserem Verein. Deshalb ist es uns wichtig, auf die unabhängige Meldestelle des Bundes hinzuweisen, damit bei Anliegen, Unsicherheiten oder Grenzverletzungen eine externe und vertrauliche Anlaufstelle zur Verfügung steht.
Wir möchten ein Umfeld schaffen, in dem sich alle sicher, willkommen und ernst genommen fühlen.
Traut euch jede Vorfall oder auch Verdacht zu melden, nur gemeinsam kann man einen guten Jugendschutz erreichen.
Wer sind wir?
Über Parkour luzern
Seit 2011 teilen wir unsere Begeisterung für Parkour in der Zentralschweiz. Was als kleine Community begonnen hat, ist heute ein Verein mit Kursen, Workshops, Events und einem eigenen Parkourpark.
Wir bieten Semesterkurse für Kinder ab 10 Jahren an und haben zusätzlich einen Ü30-Kurs gestartet, denn Parkour funktioniert in jedem Alter und auf jedem Niveau.
Neben unseren Trainings organisieren wir Workshops für Schulen, Vereine, Firmen, Geburtstage und Ferienprogramme. Dabei geht es uns nicht nur um Saltos und grosse Sprünge, sondern darum, Menschen für Bewegung zu begeistern und sie zu ermutigen, Neues auszuprobieren.
Im Jahr 2013 konnten wir uns einen grossen Traum erfüllen und den schweizweit ersten Parkourpark realisieren. Dadurch können wir noch sicher neue Tricks trainieren und haben auch bei Wind und Wetter einen geschützten Trainingsort.
Wir sind ausserdem ein aktiver Teil der Schweizer Parkour-Community und organisieren seit mehreren Jahren ein Qualifikationsevent für die Schweizermeisterschaft des Dachverbandes SPKA (Swiss Parkour Association).
PKL Monthly jams und mehr
21.02.2026
Wann finden die wichtigsten Events statt?
Monthly Jam
21.03.2026
Monthly Jam
09.05.2026
25.04.2026
SPT Speed Comp
PKL Putztag
05.12.2026
14.11.2026
19.09.2026
29./30.08.2026
Santa Jam
Monthly Jam
Monthly Jam
SPT Championships
Mehr Infos zu nationalen Parkour-Events findest du hier:
Parkour-workshops
Parkour ist mehr als Saltos und Adrenalin!
Parkour verbindet Bewegung, Koordination, Kreativität und Selbstvertrauen. Dabei geht es nicht darum, besser zu sein als andere, sondern die eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.
In unseren Workshops lernen die Teilnehmenden Grundlagen vom Parkour auf sichere und spielerische Weise kennen. Dabei fördern wir Bewegung, Teamwork und den Umgang mit Herausforderungen – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.
Da Parkour nur wenig Material benötigt, können viele Übungen auch später im Alltag, auf dem Pausenplatz oder im Garten weitergeführt werden.
Unser Ziel: Ein Workshop, der Spass macht, bewegt und lange in Erinnerung bleibt.
Hast du bald Geburtstag?
Geburtstag im Parkourpark
Feiere deinen Kindergeburtstag im Parkourpark Luzern! In 2 Stunden lernen die Kids mit unseren Trainern die Grundlagen von Parkour kennen: sicher, spielerisch und ohne Vorkenntnisse. Danach gehört der Park noch eine Stunde euch, zum Weitertrainieren oder Kuchen essen.
Spass und Bewegung sind dabei garantiert, so ein Geburtstag wird noch lange in Erinnerung bleiben.
Das ist dabei:
2 Stunden Parkour-Workshop mit erfahrenen Trainern
1 Stunde zusätzlich im Parkourpark
PKL Socken und Trainingsrucksäckli für das Geburtstagskind
PKL Armband für alle Kids
Preis: CHF 330
Jede weitere Stunde im Park: CHF 20
Ab 16 Kindern empfehlen wir einen zweiten Trainern für CHF 150.